Info

Buah dan sayur segar adalah sumber nutrisi alami yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Mengonsumsi buah dan sayur secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan pencernaan, serta memberikan energi yang cukup untuk aktivitas sehari-hari. Buah-buahan seperti apel, jeruk, dan pisang kaya akan vitamin dan serat yang baik untuk tubuh. Sementara itu, sayuran hijau … Read more